Энергетические конфеты

Если вам не хватает заряда бодрости, тогда этот рецепт энергетических конфет то, что вам нужно! Полезные, здоровые сладости, разве это не то, о чем мечтает каждый человек? Читайте рецепт и готовьте. Попробуйте приготовить рецепт японских конфет. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт энергетических конфет

Рецепт энергетических конфет

Готовим энергетические конфеты

  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 193 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Рецепты сыроедения
  • Повод: На скорую руку

Энергетические конфеты это универсальная сладость, она придется по душе как людям, следящим за фигурой, или тем, кто придерживается особого питания, так и заядлым сладкоежкам. Из указанного количества ингредиентов получается 8 конфет, но вы можете сделать их меньше по размеру и обваливать не только в кокосовой стружке, но и в лепестках жареного миндаля, в колотых орехах, в семенах льна. Пробуйте и обязательно угостите детей, им наверняка придется по душе такая необычная и полезная конфета!

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала финиковые конфеты. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Курага — 40 г
  • Изюм — 40 г
  • Финики — 70 г
  • Клюква — 60 г
  • Фисташки — 80 г (неочищенные)
  • Апельсиноваый сок — 2 ст.л.
  • Мед — 1 ст.л.
  • Оливковое масло — 1/3 ст.л.
  • Кокосовая стружка — 4 ст.л. (для обваливания)

Инструкция:

  1. 1. Вот такой набор продуктов нам потребуется + оливковое масло.

  2. 2. Очищаем фисташки.

    энергетические конфеты
  3. 2. Сложите в чашу блендера все ингредиенты, кроме кокосовой стружки.

    энергетические конфеты
  4. 3. Измельчите, но так, чтобы там оставались крупные кусочки сухофруктов и орехов. Скатайте мокрыми руками шарики, обваляйте их в кокосовой стружке.

    энергетические конфеты
  5. 4. Конфеты можно употреблять сразу. Приятного аппетита!

    энергетические конфеты

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
lyusya79
lyusya79

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

stavitskaya_92
stavitskaya_92

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, энергетические конфеты суперрр!!!

leshukova_99
leshukova_99

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

nourat
nourat

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

vakhrameeva_85
vakhrameeva_85

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо acouc1977 за отличные и простые рецепты!

tonya92
tonya92

В выходные сделала кунжутные конфеты по рецепту. Было страшно, но получилось так здорово!

Маргарита Нагродская
Маргарита Нагродская

Ох, какая вкуснятина!

killorin
killorin

Так и хочется приготовить!

lobova_74
lobova_74

Отличный вариант приготовления энергетических конфет.
Обязательно воспользуешься рецептом!

hedite
hedite

Удачный рецепт, получается с первого раза)

lyusya79
lyusya79

Мама сделала энергетические конфеты!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

aller
aller

Спасибо за рецептик энергетических конфет!!!
Муж был в восторге.
энергетических конфет, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

estow
estow

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

ralang
ralang

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

Коллекция похожих рецептов