Творожные рафаэлло на протеине

Имитация известных конфет с улучшенным составом, который не позволит набрать лишний вес. Попробуйте приготовить рецепт творожного мороженого на протеине. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт творожных рафаэлло на протеине

Готовим творожные рафаэлло на протеине

Время приготовления: 20 мин
Порций: 4
Калорий: 237 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой

При подаче можно положить сладости в бумажные формочки. Украсить листиками свежей мяты и ягодами: черникой, голубикой, малиной, ежевикой, клубникой или земляникой.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала . Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

творог обезжиренный 100 г
протеин ванильный 30 г
кокосовая стружка 3 ст.л.
миндаль
заменитель сахара стевия

Инструкция:

Творог протереть через сито, добавить ванильный протеиновый порошок, разведенный с небольшим количеством воды, часть кокосовой стружки, стевию. Все перемешать и сделать маленькие шарики.
В середину каждого шарика положить по жареному миндальному орешку и обвалять в оставшейся кокосовой стружке. Поставить творожные Рафаэлло на протеине в холодильник на час. Готовые конфеты выложить пирамидкой на блюдо и подать на стол.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5

leancitom

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

Агата Головкова

Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

yabluchko_74

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

varvashtyan_77

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

domit1989

Сайт супер!!! я просто живу здесь.