Протеиновый коктейль
Попробуйте приготовить рецепт арахисового протеинового коктейля. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт протеинового коктейля
Готовим протеиновый коктейль
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 88 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала коктейль с бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- творог 250 г
- молоко коровье 350 мл
- орехи (грецкие) 5 шт.
- мед 2 ст.л.
- какао (порошок) 1 ст.л.
Инструкция:
-
Коктейль можно сделать низкокалорийным, если взять обезжиренный творог и молоко с низким содержанием жира.
-
Творог, молоко, орехи, мед поместить в чашу блендера и перемешать до однородной массы.
-
По желанию можно добавить какао и взбить еще раз.
-
Приятного аппетита!
Коллекция похожих рецептов
Напитки
Рецепт коктейля романтика
Комментарии к рецепту
Скажу честно: не возлагала больших надежд на протеиновый коктейль (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)
Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Рецепт в закладки, также как и reciple.ru/napitki/kokteil-romantika.
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!
Спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!