Шоколадные сырники на пару

Шоколадные сырники на пару - это диетический и очень полезный завтрак, который готовится всего за 5 минут. Попробуйте приготовить рецепт творожно-шоколадных сырники. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт шоколадных сырников на пару

Рецепт шоколадных сырников на пару

Готовим шоколадные сырники на пару

  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 247 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой
  • Способ приготовления: В пароварке
  • Повод: Завтрак, Перекус, Десерт

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала диетические шоколадные сырники. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • 250 г творога 9%
  • 1 яйцо
  • 4 шт. чернослива
  • 1 ст.л. семян льна
  • 1 ст.л. какао-порошка

Инструкция:

  1. Чернослив залить горячей водой и оставить на 10 минут. Творог протереть через сито или тщательно растереть вилкой. Соединить творог с яйцом и взбить блендером до однородности.

  2. Затем добавить семена льна, какао порошок, распаренный чернослив и взбивать еще пару минут до полной однородности. Разлить творожную массу по силиконовым формочкам и поставить их на подставку для варки на пару.

  3. Готовить шоколадные сырники на пару около 10 минут под крышкой. Снять крышку, перевернуть сырники из формочек на тарелку и полить медом/сгущенным молоком. Подавать шоколадные паровые сырники к столу горячими. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
nyuta
nyuta

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

Утепова Аська
Утепова Аська

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать шоколадные сырники на пару, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

bantsarevich_75
bantsarevich_75

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

telelyi1990
telelyi1990

Ну и красота шоколадные сырники на пару!!!
Обязательно попробую сделать!

Дина Лисьева
Дина Лисьева

Katarina80, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

Женя Плетенец
Женя Плетенец

Рецепт шоколадных сырников на пару бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и сырники из творога.

Магденко Ксюша
Магденко Ксюша

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

Соломина Ася
Соломина Ася

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали шоколадные сырники на пару. Спасибо за рецепт!

otimr1991
otimr1991

Изумительно!
все были в восторге…
спасибо katarina80

Саша Семисотова
Саша Семисотова

Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!

aller
aller

Вы там знаете толк в еде :)

zemskova_72
zemskova_72

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем шоколадные сырники на пару пробовать))))

dzhanelidze_96
dzhanelidze_96

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

Ганько Алена
Ганько Алена

Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…

Анастасия Устименко
Анастасия Устименко

Katarina80, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

anyusha
anyusha

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

Коллекция похожих рецептов