Рис с овощами по-индийски

Попробуйте приготовить рецепт жареного риса с овощами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт риса с овощами по-индийски

Рецепт риса с овощами по-индийски

Готовим рис с овощами по-индийски

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 375 ккал
  • Кухня: Индийская
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала картофель с гузками индейки и овощами. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • рис басмати - ¾ стак.
  • крупные помидоры - 2 шт.
  • горошек зеленый замороженный - 300 г
  • капуста цветная - 200 г
  • кинза - 1 пучок
  • корень имбиря - 50 г
  • свежий перец чили - ½ шт.
  • чеснок - 1 зубчик
  • масло растительное - 1 ст.л.
  • корица в палочках - 1 шт.
  • кардамон стручки - 3 шт.
  • куркума - 1 ч.л.
  • тмин - ½ ч.л.
  • соль морская - ½ ч.л.

Инструкция:

  1. Горошек предварительно разморозить.

  2. Корень имбиря почистить и натереть на мелкой терке.

    рис с овощами по-индийски
  3. Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и растереть с солью.

    рис с овощами по-индийски
  4. Перец чили вместе с семенами мелко порезать.

    рис с овощами по-индийски
  5. Кардамон раздавить плоской стороной ножа, вынуть семена.

    рис с овощами по-индийски
  6. Разогреть в сковороде вок растительное масло, добавить кардамон, тмин, корицу, куркуму, перец чили, имбирь и чеснок с солью, все немного прогреть.

    рис с овощами по-индийски
  7. Всыпать рис, залить горячей водой, накрыть крышкой и готовить на небольшом огне.

    рис с овощами по-индийски
  8. Помидоры нарезать небольшими кусочками.

    рис с овощами по-индийски
  9. Капусту разобрать на маленькие соцветия.

    рис с овощами по-индийски
  10. Добавить к рису помидоры и цветную капусту, перемешать и готовить еще 10 минут.

    рис с овощами по-индийски
  11. Кинзу мелко порубить.

    рис с овощами по-индийски
  12. Добавить к рису зеленый горошек и кинзу, перемешать и держать на огне еще 5 минут.

    рис с овощами по-индийски

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
lidiya88
lidiya88

Allupad1982, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

zhenya
zhenya

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

vasilisa86
vasilisa86

Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.

Надя Финк
Надя Финк

Allupad1982!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

susotr1992
susotr1992

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

hendai1972
hendai1972

Можно похвастаюсь? Сделала reciple.ru/goryachee/garniry/chechevitsa-s-ovoschami-i-lososem - так здорово!

ustonoren
ustonoren

Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!

lisa
lisa

Сделала сегодня рис с овощами по-индийски.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

arongiomo
arongiomo

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

alamira1978
alamira1978

Замечательный рецепт, рис с овощами по-индийски получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.

yeachusi
yeachusi

Огромное Вам спасибо!!!
рис с овощами по-индийски — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

Диана Гурьянова
Диана Гурьянова

Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.

tasha78
tasha78

Спасибо за шедевры!!!

Черницкая Анюша
Черницкая Анюша

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

ureastuge
ureastuge

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

idlollum1999
idlollum1999

Как вкусно! Приходится считать калории...

akinava
akinava

Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт риса с овощами по-индийски меня выручил!

Анюта Митюшова
Анюта Митюшова

Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих риса с овощами по-индийски он не ел.

yeleonora98
yeleonora98

Делаю рис с овощами по-индийски который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

marianna
marianna

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

Носова Дария
Носова Дария

Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)

Коллекция похожих рецептов