Брюссельская капуста с соусом из черных бобов

Попробуйте приготовить рецепт тушеной капусты в мультиварке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт брюссельской капусты с соусом из черных бобов

Рецепт брюссельской капусты с соусом из черных бобов

Готовим брюссельскую капусту с соусом из черных бобов

  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 148 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Постные рецепты

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тушеную капусту со свининой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Красный перец хлопьями щепотка
  • Брюссельская капуста 500 г
  • Свежемолотый черный перец по вкусу
  • Соус из черных бобов с чесноком 1,5 столовые ложки

Инструкция:

  1. Хорошо промойте капусту и разрежьте вдоль на 4 части.

  2. В сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте щепотку хлопьев красного перца и капусту, перемешайте и обжарьте 3-5 минут, помешивая, до золотистого цвета (по необходимости добавьте еще 0,5 столовые ложки оливкового масла).

  3. Добавьте соус, перемешайте и слегка поперчите. Готовьте еще 30-40 секунд, снимите с огня и сразу подавайте.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Лида Грабко
Лида Грабко

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

Вика Ковалёва
Вика Ковалёва

Очень вкусно и главное просто.
брюссельская капуста с соусом из черных бобов получается ням-ням.

kuradom1992
kuradom1992

Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

Синякова Надежда
Синякова Надежда

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю брюссельскую капусту с соусом из черных бобов)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

Бочко Василина
Бочко Василина

Хороший рецепт!!!

elfee
elfee

Я делала брюссельскую капусту с соусом из черных бобов.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

Коллекция похожих рецептов