Карась в мультиварке на пару

Правильный ужин - это еда приготовленная на пару!

Последнее время фанатею от пищи приготовленной на пару, использую свою мультиварку на полную мощность Вообще, всем рекомендую питаться правильно! Для начала попробуйте хотя бы одно блюдо, к примеру приготовьте карася на ужин. Рецепт прилагаю) Попробуйте приготовить рецепт карася в майонезе. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт карася в мультиварке на пару

Готовим карася в мультиварке на пару

Время приготовления: 50 мин
Порций: 1
Калорий: 85 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тефтели в мультиварке на пару. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Карась - 250 г
Соль - 2 г
Соевый соус - 20 мл
Специи сухие - 2.5 г
Перец черный молотый - по вкусу

Инструкция:

Ну что ж, начнем:
- карася моем под проточной водой, затем очищаем чешую, отрезаем плавники (хвостовой плавник в том числе) и голову.
- разрезаем брюшко вдоль, потрошим тушку, удаляем черную пленку.
- повторно моем карася, обсушиваем бумажным полотенцем.
- в небольшую емкость наливаем соевый соус, насыпаем приправу для рыбы, соль и молотый черный перец, перемешиваем.
- выкладываем рыбу на кусок фольги и поливаем подготовленной смесью.
- плотно заворачиваем фольгу, после чего помещаем сверток на ситечко для пара.
- в чашу мультиварки наливаем воду, устанавливаем решетку с рыбой.
- выбираем программу "Пар" и время приготовления - 30 минут (готовим при закрытой крышке).
- после звукового сигнала достаем карася, распаковываем и подаем на стол.
Приятного аппетита!

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.8 / 5

Танюша Роксетинка

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

Танечка Лисняк

Очень вкусный рецепт карася в мультиварке на пару, буду рада воспользоваться рецептом.

grik_97

Спасибо! Люблю карася в мультиварке на пару!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

pertenean1987

Яся, ты сама их придумала рецепт карася в мультиварке на пару?

charkina_71

Спасибо за отличный рецепт!

novosyolova_95

Девочки, любительницы карася в мультиварке на пару, можно еще приготовить омлет на пару в мультиварке.

aleksandra

Спасибо:D
Будем пробовать!