Амарантовая каша

Амарантовая каша - кладезь полезных веществ-микроэлементов, витаминов и минералов. Издавна амарант использовался как продукт для укрепления здоровья, придачи сил и необходимой жизненной энергии. Попробуйте приготовить рецепт ячменной каши. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт амарантовой каши

Рецепт амарантовой каши

Готовим амарантовую кашу

  • Время приготовления: 7 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 280 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Повод: На завтрак, На скорую руку

Для того, чтобы сварить амарантовую кашу, потребуется совсем мало времени, так что вы успеете позавтракать ею, даже если безнадежно опаздываете! Просто сварите немного овсяных хлопьев, добавьте амарант и через пару минут вкусный и полезный завтрак готов. Хорошо такая каша сочетается с фруктами, ягодами, медом и кусочками темного шоколада. Хорошего дня!

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала банановую кашу. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Хлопья овсяные — 6 ст.л.
  • Молоко — 200 мл
  • Вода — 100 мл
  • Амарант — 2 ст.л.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Банан — 1 шт.
  • Измельченный темный шоколад — 1 ст.л.

Инструкция:

  1. Доведите до кипения молоко и воду. Добавьте овсяные хлопья, варите 3-4 минуты. Не забудьте добавить щепотку соли.

  2. Добавьте амарант. Варите, помешивая, пару минут. Если каша получится слишком сухой и густой - разбавьте ее водой.

    амарантовая каша
  3. Готовую кашу подавайте с кусочками банана и шоколадом. Приятного аппетита!

    амарантовая каша

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
usoforeds
usoforeds

Сегодня приготовила амарантовую кашу,очень вкусно!
lebedintseva_72 ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

anotherpages
anotherpages

Отличная тема:) уже в закладке.

Ксюша Спащук
Ксюша Спащук

Именно амарантовую кашу часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

uparaish1979
uparaish1979

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

yuliya84
yuliya84

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

timead
timead

Если любишь амарантовую кашу, посмотри еще необычную кашу из тыквы.

erednido1995
erednido1995

Только что доела амарантовую кашу!!! очень вкусно!!!

Цуркану Ариша
Цуркану Ариша

Lebedintseva_72, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт амарантовой каши.
Сделали с мамой вечером, объедение!

vedeneeva_80
vedeneeva_80

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

utharo1978
utharo1978

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

iteratimo
iteratimo

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D

Коллекция похожих рецептов