Слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма
Еще вчера решила, что сегодня на завтрак будет у меня смузи, ведь это не только очень вкусно, но очень полезно и питательно, энергии хватит до позднего обеда Смузи с бананом - самый любимый вариант, потому что банан придает особую консистенцию плюс сладость, благодаря чему сладости добавлять требуется минимальное количество. Однако простой напиток захотелось сделать более ярким и еще более вкусным, поэтому дополнила его пюре из киви с добавлением сока лайма. Получилась интересная нотка, кислинка и невероятный аромат свежести, который очень тонизирует и повышает настроение! Получите и Вы заряд бодрости с утра и будьте здоровы! Попробуйте приготовить рецепт смузей из ревеня, киви и банана. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт слоеного бананового смузи с пюре из киви и лайма
Готовим слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 2
- Калорий: 38 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи из авокадо и киви. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- бананы - 1 шт.
- мед - 1 ч.л.
- йогурт натуральный - 250 г
- молоко - 60 мл
- киви - 2 шт.
- сок лайма - 1 шт.
Инструкция:
-
Кладем в чашу блендера поломанный на кусочки очищенный банан, мед и овсяные хлопья.
-
Взбиваем до однородной консистенции.
-
Добавляем йогурт, снова хорошо взбиваем. Вливаем молоко до нужной густоты. Количество молока можно регулировать. В зависимости от того, насколько густым Вы хотите видеть напиток, добавьте его меньше или больше.
-
В высокую чашку кладем очищенные от шкурки киви, выдавливаем сок лайма. Пробиваем погружным блендером в пюре.
-
В подготовленные стаканы сначала наливаем часть бананового смузи, затем ложечкой аккуратно выкладываем пюре из киви, затем снова аккуратно наливаем смузи и снова пюре, сверху выливаем оставшийся банановый смузи.
-
Можно украсить цедрой лайма и листочками мяты. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
Alena, спасибо за рецепт! Очень люблю слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма!
Alena, спасибо за рецепт слоеного бананового смузи с пюре из киви и лайма! Обязательно приготовлю :)
Рекомендую смузи с киви и бананом - блюдо на высшем уровне.
Огромная благодарность вам,alena…))))
С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)
Alena, ты сама их придумала рецепт слоеного бананового смузи с пюре из киви и лайма?
Большое спасибо!!!
У alena очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!