Смузи с ананасом
Попробуйте приготовить рецепт экзотического смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт смузей с ананасом
Готовим смузи с ананасом
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 7
- Калорий: 120 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала кокосово-мятный смузи с ананасом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- ананас (консервированный) 100 г
- бананы 1 шт.
- овсяные хлопья 50 г
- вода 1 ст.
Инструкция:
-
Смузи, как вариант легкого фруктового блюда, является незаменимым для диетического питания и для тех, кто хочет получить энергию полезных углеводов в начале дня. Приготовить ингредиенты.
-
Банан очистить от кожуры и поломать небольшими кусочками. Ананасы в кольцах порезать на кусочки, чтобы обезопасить измельчающий элемент погружного блендера.
-
В чаше блендера соединить подготовленные фрукты, всыпать овсяные хлопья и корицу. Пробить блендером до однородности.
-
Регулировать густоту получаемого смузи удобней всего, добавляя порционно понемногу воды, каждый раз перемешивая и имея в виду, что овсяным хлопьям свойственно разбухание.
-
Подавать смузи с ананасом, украсив ломтиками банана и чуть присыпав корицей. Приятного завтрака!
Коллекция похожих рецептов
Смузи
Рецепт тыквенного смузи
Комментарии к рецепту
Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не смузи с ананасом.
Всем рекомендую.
Спасибо за шедевры!!!
Спасибо огромное за рецепт! смузи с ананасом супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!
Спасибочки :)
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.
Мне очень понравился рецептик тыквенного смузи, хочу поделиться с вами.
А я готовила смузи с ананасом уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, Лидия!!!
Да да вкусняха)
Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!
Лидия, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт смузей с ананасом!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Приготовила смузи с ананасом.
Обалденно вкусно!
Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать смузи с ананасом, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Лидия, спасибо вам огромное!!!
смузи с ананасом супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!
Я делала смузи с ананасом.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!