Смузи с творогом и черной смородиной
Смузи с творогом и черной смородиной - полезный и вкусный десерт для жарких летних дней. В черной смородине содержится много витаминов, особенно она богата на витамин С. Такой десерт очень понравится и детям и взрослым. Попробуйте приготовить рецепт смузей из черной смородины, овсяных хлопьев и киноа. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт смузей с творогом и черной смородиной
Готовим смузи с творогом и черной смородиной
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 5
- Калорий: 130 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: Для детей, На скорую руку, Полезно и вкусно, На полдник
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала экзотический смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Молоко 250 мл
- Творог домашний 150 г
- Сахар 3 ст.л.
- Черная смородина 150 г
Инструкция:
-
В блендер налить молоко, добавить сахар и творог. Взбить массу до однородности.
-
Наполнить стаканы до половины.
-
В оставшуюся массу добавить черную смородину.
-
Снова взбить до однородности.
-
Выложить смородиновую массу поверх белой.
-
Подать десерт сразу. Сверху добавить взбитые сливки. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Это было превосходно...
чуть смузи с творогом и черной смородиной вместе с пальцами не слопала)
Вот это ДААААА!!!
У меня получилось прям как на фотографии:)
Вкуснятина, обожаю смузи с творогом и черной смородиной
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Остякова :)
Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.
Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать смузи с творогом и черной смородиной по этому рецепту.
Девочки, а как Вам такой рецепт?
смузи с творогом, вишней и какао