Такой напиток станет отличным началом дня или его завершением! Попробуйте приготовить рецепт смузей с хурмой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала черничный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Смузи - от английского smooth однородный, мягкий, приятный. Изначально это - густой напиток из ягод, овощей или фруктов. Но нынче смузи готовят и с творогом, что не может не радовать любителей этого молочного продукта.
А еще - если ребенок категорически отказывается есть творог, то можно вот таким нехитрым способом "затолкать" в ребенка полезное.
Время приготовления указала 2 минуты. Вот действительно, не больше двух минут вам понадобится на приготовление полезного завтрака или полдника.
Для приготовления творожно-кокосового смузи подготовим продукты по списку.
В чашу блендера помещаем творог, овсяные хлопья и кокосовое молоко.
Пюрируем содержимое.
Добавим мед (сахар, сахарную пудру). И вновь взбиваем.
В конце добавим кокосовую стружку. Перемешиваем.
Дадим настояться, чтобы стружка впитала в себя жидкость.
Я убираю чашу в холодильник где-то на полчаса.
Творожно-кокосовый смузи готов!
Разливаем густой напиток по бокалам и наслаждаемся.
Приятного вам утра или полдника!
Смузи
Рецепт черничного смузи
Комментарии к рецепту
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по творожно-кокосовому смузи!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы творожно-кокосовый смузи готовили 5 получила т.к. всё знала)))
Это реально наслаждение
Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!
Yelza98, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить творожно-кокосовый смузи по этому простому рецептику.
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала творожно-кокосовый смузи «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))
В восторге от зимнего смузи, очень вкусно и просто!