Овсяные оладьи c творогом

Вкусные диетические оладьи для тех, кто следит за фигурой и здоровьем! Вкусный и красивый завтрак. Попробуйте приготовить рецепт оладий на закуску. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт овсяных оладий с творогом

Готовим овсяные оладьи с творогом

Время приготовления: 1 ч 5 мин
Время подготовки: 10 мин
Порций: 20
Калорий: 165 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала оладьи с кабачками. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

125 г нежирного творога
125 г натурального йогурта
200 г молотых овсяных хлопьев
100 г муки
1 яйцо
20 г сахара
1/2 ч.л. разрыхлителя
1 ч.л. оливкового масла

Инструкция:

Овсянку залить стаканом воды и дать набухнуть.
Муку просеять, добавить сахар и разрыхлитель.
В отдельной миске растираем творог, йогурт и добавляем немного оливкового масла.
Перемешиваем с хлопьями и мукой, добавляем яйцо. Оставляем минут на 20.
Сковороду нагреваем, смазываем каплей оливкового масла, выкладываем тесто порционно, закрываем крышкой и жарим до готовности. Подавать со сметаной, медом или перетертыми ягодами с йогуртом.