Медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками

Вариаций этого пудинга несметное количество. Залейте семена чиа обычным молоком или используйте кокосовое и миндальное молоко, вкус от этого только выиграет! Фрукты и ягоды, орешки, кокосовая стружка, кремы из шоколада и взбитых сливок, сиропы и варенья - все будет хорошо с этими чудесными семечками! Попробуйте приготовить рецепт пудинга из семян чиа. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками

Рецепт медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками

Готовим медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками

  • Время приготовления: 15 мин
  • Время подготовки: 8 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 328 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Вы получите новые вкусы, если коровье молоко замените на кокосовое или миндальное! Украшайте любимыми фруктами, ягодами, орешками, посыпьте шоколадом или кокосовой стружкой.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала шоколадный пудинг. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • семена чиа 7 ст.л.
  • молоко 500 мл
  • манго 2 шт.
  • мед или медовое суфле 1 ст.л.
  • сливки 33% 100 мл

Инструкция:

  1. Семена чиа залить молоком, добавить ложку меда, перемешать и убрать в холодильник на ночь.

  2. Разложить пудинг по стаканчикам, снова убрать в холодильник на 30 минут.

  3. Очистить и измельчить манго в блендере до однородной консистенции. Взбить сливки до устойчивых пиков, добавить три столовые ложки мангового пюре.

  4. Достать из холодильника стаканчики с пудингом, сверху добавить манговое пюре и украсить взбитыми сливками. Посыпать десерт кокосовой стружкой или орешками, добавить фрукты или ягоды и подавать! Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Недогода Тома
Недогода Тома

Спасибо за рецепт медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!

saidulina_84
saidulina_84

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

Кристина Гладких
Кристина Гладких

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

susotr1988
susotr1988

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

washu
washu

Вкусно, красиво и незатратно!!!

Евгения Печура
Евгения Печура

Вкуснее чем пудинг дюймовочка?

Алиса Липова
Алиса Липова

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

lanka
lanka

Не умею готовить в принципе вообще, а медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками съели за один присест!

nyuta80
nyuta80

Медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками прелесть, спасибо за рецепт

etioloor
etioloor

Спасибо за информацию!

ksyukha77
ksyukha77

Приготовила мужу медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.

didenko_93
didenko_93

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

uredlalas
uredlalas

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

kristina
kristina

Спасибо огромное за рецепт! медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

Яблучко Татьяна
Яблучко Татьяна

Спасибочки :)

Надя Финк
Надя Финк

Отлична идея!

Завертанова Ариша
Завертанова Ариша

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками в коллекцию рецептов.

Коллекция похожих рецептов