Каша из льняного семени
Попробуйте приготовить рецепт льняной каши. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт каши из льняного семени
Готовим кашу из льняного семени
- Время приготовления: 2 ч 5 мин
- Порций: 4
- Калорий: 104 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала ячменную кашу. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Семена льна - 2-3 ст.л.
- Фрукты - по вкусу
- Вода
Инструкция:
-
Для меня такая льняная каша из семян льна - просто какой-то деликатес. Не могу сказать, с какими фруктами она мне больше всего нравится: с бананом, с черносливом, с грушей, яблоком? Покажу вариант приготовления с бананом, а с другими фруктами можно приготовить ее по-аналогии.
-
Подготовьте ингредиенты для льняной каши:
-
Семена льна (светлые или темные) нужно замочить в воде. Количество воды берите такое, чтобы она была примерно на палец выше над поверхностью семян.
-
Через пару часов масса станет густая и вязкая.
-
Фрукты нарежьте кусочками. Например, половинку или треть банана.
-
Измельчите фрукты с семенами льна при помощи блендера в однородную массу. При необходимости, т. е. если будет слишком густо, добавьте воды.
-
Льняная каша в сыроедческом варианте готова.
-
Приятного аппетита!
Видео рецепт
Коллекция похожих рецептов
Каши
Рецепт ячменной каши
Комментарии к рецепту
Басалаева, я только смотрела рецепт, но уже хочу кашу из льняного семени приготовить!
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..
Басалаева, это просто волшебный рецепт!
Очень давно приметила этот рецептик каши из льняного семени.
Получилось просто чудесно!
Басалаева спасибо Вам большое за этот рецепт!
Каша из льняного семени очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
Вот такой рецепт нашла - банановая каша.
Столько нового узнала про кашу из льняного семени!
Спасибо!!
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Басалаева, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Таким способом обязательно попробуем приготовить кашу из льняного семени! спасибо!
Басалаева!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!
Иду пробовать…
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Спасибо, очень понравилось оформление каши из льняного семени!
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Басалаева, умничка!
Какой аппетитный рецептик каши из льняного семени сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Да да вкусняха)
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!