Смузи с бананом и хурмой
Попробуйте приготовить рецепт смузей с овсяными хлопьями и бананом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт смузей с бананом и хурмой
Готовим смузи с бананом и хурмой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 2
- Калорий: 75 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с бананом и зеленым чаем. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- бананы 1 шт.
- хурма 1 шт.
- овсяные хлопья 30 г
- семена подсолнечника 20 г
- вода 200 мл
Инструкция:
-
Приготовить ингредиенты.
-
Удобней всего переспевшую хурму извлекать из кожицы столовой ложкой.
-
Поместить ингредиенты в чашу блендера и пробить.
-
Свежей питьевой водой развести смузи до удобной густоты.
-
Подавать, украсив ломтиками банана, подсушенными семечками подсолнечника и корицей. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!
Спасибо, pronenko_94!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим смузи с бананом и хурмой как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - pronenko_94 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.