Зеленый смузи со шпинатом

Попробуйте приготовить рецепт зеленого смузи со шпинатом и грушами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт зеленого смузи со шпинатом

Рецепт зеленого смузи со шпинатом

Готовим зеленый смузи со шпинатом

  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 50 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с авокадо. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Бананы 1 шт.
  • Шпинат 2 Горсть
  • Сок апельсиновый 250 мл
  • Орехи по вкусу

Инструкция:

  1. Состав: банан - 1 шт. листья шпината - 2 горсти сок апельсиновый - 250 мл орехи, семечки, отруби - по вкусу

  2. Приготовление: Смешать все ингредиенты в блендере по получения коктейля. Вкус шпината в этом коктейле практически не чувствуется, а цвет у него получится изумрудный - это привлечет внимание детей. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
toissut1987
toissut1987

Очень хороший и вкусный рецепт зеленого смузи со шпинатом, оценили и полюбили, спасибо!

uredlalas1990
uredlalas1990

Сегодня приготовила, получилось зеленый смузи со шпинатом не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.

Ксюха Кенарева
Ксюха Кенарева

Красиво, вкусно, класс просто!

novosyolova_95
novosyolova_95

Ася, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

polli
polli

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

lyalya87
lyalya87

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

Надя Роднина
Надя Роднина

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

2diesel
2diesel

Ни разу не пробовала зеленый смузи для похудения, но думаю, будет вкусно.

leshukova_99
leshukova_99

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

anyuta94
anyuta94

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

vasilik_91
vasilik_91

Ася, спасибо за новый вариант зеленого смузи со шпинатом.
Нужно будет обязательно попробовать

lyusya79
lyusya79

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

edavyo
edavyo

Сейчас буду готовить это чудо:)

Саша Желтова
Саша Желтова

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

ortise
ortise

Вкусняша, вкусняша!!!

zina
zina

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

Голик Лилия
Голик Лилия

Ася, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

Коллекция похожих рецептов