Запеканка из цветной капусты в духовке
Простая в приготовлении, вкусная и сытная запеканка, которую легко можно приготовить к обеду или ужину. Если вам не нравится цветная капуста, попробовав эту запеканку, вы измените свое мнение о ней. Попробуйте приготовить рецепт творожной запеканки без яиц в духовке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт запеканки из цветной капусты в духовке
Готовим запеканку из цветной капусты в духовке
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 1
- Калорий: 152 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На обед, На ужин
Вам не нравятся блюда из цветной капусты? Я думаю, что после того как вы попробуете эту вкусную запеканку, мнение о цветной капусте у вас изменится. Вкусное и сытное блюдо готовится очень легко, вы сможете накормить семью запеканкой в обед или приготовить ее к ужину. Перед вами подробный рецепт с фото, в котором рассказано и показано, как приготовить запеканку из цветной капусты в духовке. Готовим и наслаждаемся вкусным блюдом.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала запеканку из цветной капусты. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Цветная капуста — 600-700 г
- Яйца — 4 шт.
- Сметана — 3 ст.л.
- Сыр твердый — 170 г
- Мука — 2 ст.л.
- Вода — 200 мл
- Укроп — 1 ст.л. (свежий или сушеный, измельченный)
- Перец черный молотый — 2 Щепотки
- Соль — 1,5 ч.л. (1 — отварить капусту, 0,5 — для заливки)
Инструкция:
-
Цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем в подсоленной воде минут 5 после закипания.
-
Отваренную капусту остужаем.
-
Сыр натираем на крупной или средней терке.
-
Смешиваем сметану, яйца, муку, добавляем соль и перец.
-
Теперь добавим воду, измельченный укроп и чуть больше половины натертого сыра. И размешиваем все до однородности.
-
Форму для запекания застилаем пергаментом и выкладываем капусту.
-
Заливаем капусту получившейся смесью, посыпаем оставшимся сыром.
-
И запекаем в разогретой до 180 градусов духовке минут 30. Проверяем готовность блюда в центре, готовая запеканка должна быть упругой.
Комментарии к рецепту
Вот и приготовила запеканку из цветной капусты в духовке!
Обалденно красиво получилось!
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Валентина спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!
Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!
Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне тыквенную запеканку в духовке. Должно получиться вкусно!!!
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
Девочки, запеканка из цветной капусты в духовке — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит запеканку из цветной капусты в духовке.
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Сделала запеканку из цветной капусты в духовке всё было очень вкусно отличный рецептик
Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю запеканку из цветной капусты в духовке в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.
Спасибо, попробую приготовить запеканку из цветной капусты в духовке супругу по вашему рецепту.
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась