Зеленая фасоль с чесночным кремом
Попробуйте приготовить рецепт ажурных яблок с кремом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт зеленой фасоли с чесночным кремом
Готовим зеленую фасоль с чесночным кремом
- Время приготовления: 45 мин
- Порций: 4
- Калорий: 89 ккал
- Кухня: Мексиканская
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Низкокалорийные рецепты
Отличный гарнир к баранине на гриле.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала кростату с манным кремом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Чеснок 1 зубчик
- Зеленая стручковая фасоль 500 г
- Крупная соль по вкусу
- Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
- Натуральный обезжиренный йогурт 1/2 стак.
- Рубленая петрушка 1 столовая ложка
- Свежемолотый черный перец по вкусу
Инструкция:
-
Порежьте фасоль небольшими кусочками по диагонали и отварите на пару 6-8 минут до мягкости. Переложите в ледяную воду. Затем хорошо просушите.
-
В большой миске смешайте йогурт, измельченный чеснок, оливковое масло. Посолите и поперчите, хорошо перемешайте.
-
Добавьте фасоль в соус и перемешайте. Подавайте охлажденной.
Комментарии к рецепту
Очень вкусно и главное просто.
зеленая фасоль с чесночным кремом получается ням-ням.
Chernopazova_78, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
Какая у Вас Фантазия!!!
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Спасибо огромное за рецепт! зеленая фасоль с чесночным кремом супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!
Большое спасибо так вкусно
Девочки, увлеклась снежками с малиной и кремом. Готовлю каждые выходные.
Очень интересненько.
Спасибо за идею.