Кефирные страсти по мотивам пакистанских ласси

Всем легкого настроения! Сегодня объединила три рецепта в одну тему, дабы не засорять эфир.

Можно выбрать вариант на свой вкус (мне нравятся все)!

Ласси (хинди, лассии) популярный индийский напиток пенджабского происхождения. Приготовляется на основе йогурта с добавлением воды, соли, сахара, специй, фруктов и льда путем быстрого взбивания. Широко распространен в северной Индии и Пакистане, где используется как освежающий напиток в жаркое время года. Пьют ласси также c мякотью манго или других фруктов, сливками и мороженым.

У нас он известен больше как смузи. Попробуйте приготовить рецепт смузей из ревеня, киви и банана. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт кефирных страстей по мотивам пакистанских ласси

Рецепт кефирных страстей по мотивам пакистанских ласси

Готовим кефирные страсти по мотивам пакистанских ласси

  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 94 ккал
  • Кухня: Индийская
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с овсяными хлопьями. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • кефир 300 мл
  • свекла (отваренная) 0,5 шт.
  • соль по вкусу
  • отруби 1 ст.л.
  • кефир 300 мл
  • мята 10 листочков
  • огурец 1 шт.
  • сельдерей черешковый 1 шт.
  • соль по вкусу
  • кефир 300 мл
  • ананас свежий 0,5 шт.
  • мёд 1-2 ч.л.

Инструкция:

  1. 1.Свекольный лассиБерем:1 шт. или половину свеклы (уже свареной или запеченной) тут, режем кусочками, укладываем в чашу блендера. Добавляем кефир. Соль по вкусу. Все взбиваем. Добавляем 1-2 ст. л.отрубей. Можно злаковых хлопьев на ваш вкус. Пьем охлажденный!

  2. 2.Мятный ласси! Берем:10-15 листочков свежей мяты, режем. Укладываем в чашу блендера.1 стебель сельдерея тоже режем и в чашу. Добавляем кефир, взбиваем. Соль по вкусу.1 маленький огурец порезать мелкими кусочками и добавить в стакан с ласси. Пить охлажденным!

  3. 3.Ананасовый ласси! Берем: половину свежего ананаса, чистим, режем, укладываем в чашу блендера. Добавляем мед и кефмр. Все взбиваем. Употребляем охлажденным. Во все варианты можно добавить лед!

    кефирные страсти по мотивам пакистанских ласси
  4. Приятного от Ланиты!

    кефирные страсти по мотивам пакистанских ласси

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4 / 5
yanchik77
yanchik77

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

alingu
alingu

Все понятно и наглядно.
Готовить с ondar одно удовольствие!

Надежда Козонок
Надежда Козонок

Девочки, кефирные страсти по мотивам пакистанских ласси объедение.
Супер рецепт!
ondar, большое спасибо!!!

lyusya79
lyusya79

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с кефирными страстями по мотивам пакистанских ласси много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

lesya77
lesya77

Так захотелось кефирных страстей по мотивам пакистанских ласси, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

erise1977
erise1977

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт кефирных страстей по мотивам пакистанских ласси!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

gala
gala

А я готовлю по этому рецепту reciple.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-ovsyanymi-khlopyami.

coupresen
coupresen

Ondar, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

Прилуцкая Януля
Прилуцкая Януля

Какой интересный рецепт кефирных страстей по мотивам пакистанских ласси:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

ontande1979
ontande1979

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

uldofleds2003
uldofleds2003

У меня вроде получилось!
спасибо!

susotr1988
susotr1988

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

Настенок Гвоздева
Настенок Гвоздева

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант кефирных страстей по мотивам пакистанских ласси ещё не пробовала:D

yinca
yinca

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

lizaveta
lizaveta

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

saibel_80
saibel_80

Не умею готовить в принципе вообще, а кефирные страсти по мотивам пакистанских ласси сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
кефирные страсти по мотивам пакистанских ласси съели за один присест!

Стерненко Ануля
Стерненко Ануля

Как вкусно! Я полюбила кефирные страсти по мотивам пакистанских ласси с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

Коллекция похожих рецептов