Витаминный коктейль из сырых плодов для бодрости, энергии и хорошего настроения. Попробуйте приготовить рецепт экзотического смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тыквенный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
От выбранного сорта яблок во многом зависит итоговый вкус смузи. Сочные, кисло-сладкие и душистые наполнят напиток свежестью. Авокадо должен быть спелым, с податливой мякотью. Его практически нейтральный запах уступает выразительному яблочному, но сам плод создает более нежную текстуру.
В качестве ароматизаторов для смузи с авокадо и яблоками хороши лимон, мед, корица, кардамон в небольших дозировках.
Подготовим продукты по списку. Воду заранее охладим.
Моем, очищаем яблоки и авокадо. Чтобы быстрее перетереть в блендере, мякоть рубим кусками. Добавляем ветки мяты жесткие стебли отрезаем.
Бросаем нарезку в емкость для взбивания/измельчения, вливаем лимонный сок и мед.
Измельчаем, по желанию и вкусу разводим водой (соком, чаем, кисломолочным напитком, охлаждаем кубиками льда).
Подаем смузи с авокадо и яблоками сразу после приготовления.
Приятного аппетита.
Смузи
Рецепт тыквенного смузи
Комментарии к рецепту
СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.
Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Ты просто кудесница.
А смузи с авокадо и яблоками — это очень вкусно.
У меня сестра, она ценитель всех новых моих блюд, и смузи с авокадо и яблоками очень похвалила.
Спасибо за угощение, буду пробовать
И как у тебя все получается???
Последнее время увлеклась смузями с авокадо, моим нравится.