Пряная запеканка из трех видов рыбы со шпинатом и кокосовым молоком. Попробуйте приготовить рецепт запеканки по-тоскански. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт пряной рыбной запеканки
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала запеканку. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Картофель крупно нарезать и отварить в подсоленной воде до готовности. Воду слить. Добавить сливочное масло и молоко. Размять в пюре.
Чили и чеснок мелко нарезать, обжарить в части масла вместе с горчицей. Отставить.
Мелко порубить лук и имбирь. В сотейнике разогреть оставшееся масло, обжарить лук с имбирем. Добавить фенугрек и куркуму. Добавить часть чесночной смеси.
В сотейник влить кокосовое молоко, положить мороженный шпинат и лимонную цедру. Готовить минут 10.
В глубокую форму для запекания (у меня диаметром 30 см) вылить соус из шпината. Помидоры и яйца нарезать крупными ломтиками и выложить в форму.
Рыбу нарезать небольшими кусочками и выложить в форму вместе с креветками. Посолить по вкусу.
Выложить сверху пюре из картофеля. Запекать 40 минут при 180 градусах.
Подогреть оставшуюся чесночную смесь и полить готовую запеканку. Приятного аппетита!
Запеканки
Рецепт творожной запеканки
Комментарии к рецепту
Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили пряную рыбную запеканку.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!
Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю пряную рыбную запеканку.
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела пряную рыбную запеканку.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото пряной рыбной запеканки очень аппетитно выглядит!!!
Пряная рыбная запеканка просто Отпад!!!
Советую всем!!!
Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Недавно пробовала очень вкусный рецепт рыбной запеканки диетической - очень понравилось. Теперь попробуем и этот рецептик. Люблю готовить пряной рыбной запеканки.