Омлет со спаржей

yithui1977

Омлет со спаржей - отличный завтрак. Спаржа содержит полезные минералы и витамины, а яйца дадут вам заряд энергии на весь день. Рассказываю и показываю, как сделать омлет со спаржей! Попробуйте приготовить рецепт омлета с соусом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт омлета со спаржей

Готовим омлет со спаржей

Время приготовления: 15 мин
Порций: 2
Калорий: 533 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Повод: На завтрак, На скорую руку

Омлет славится, как идеальный завтрак. Он вкусный, сытный. Его хватает до самого обеда. Но просто омлет - это слишком скучно. Разнообразьте свой завтрак зеленью! Спаржа тоже достаточно сытная и в ней содержится много полезных элементов, как я уже говорила. Я кладу спаржу в омлет целиком, но вы можете порезать ее на маленькие кусочки. А так, в целом, рецепт омлета со спаржей очень прост. Хорошего вам дня!

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала омлет в мультиварке. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Яйца — 2 шт.
Молоко — 2 ст.л.
Спаржа — 4 шт.
Чёрный молотый перец — 1 Щепотка
Соль — 1 Щепотка

Инструкция:

Взбейте вместе яйца, молоко, соль и перец.
Разогрейте сковороду и сложите на нее стручки спаржи. Залейте их взбитой массой.
Выпекайте омлет с одной стороны, увидите, что края омлета поджарились - переворачивайте на другую сторону. И еще пару минут до готовности. Горячий омлет со спаржей подавайте к столу.

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

3.9 / 5

alina88

Спасибо за рецептик омлета со спаржей!!!
Муж был в восторге.
омлета со спаржей, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

Саша Семисотова

Вот это да! Какой красивый рецептик омлета со спаржей! А вкусный и простой!

rilati

А я всегда готовлю с yithui1977 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

idlollum1999

Первый раз делала омлет со спаржей.
получилось то, что нужно!

Инга Пушкаренко

Я с дочкой делаем омлет со спаржей. Довольно вкусно выходит :)

Кристюша Утепова

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать омлет со спаржей, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

erednido1995

Интересный рецепт, надо будет испробовать

Ганько Лёля

Есть рецепт омлета фу янг, девочки уже готовили.

Кованова Алла

Сейчас буду готовить это чудо:)

Ксюша Чемезова

Я приготовила омлет со спаржей и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

lizaveta76

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))