Диетическое творожно-йогуртовое суфле

На основе этого рецепта можно приготовить суфле любого цвета, готовое блюдо украсить свежими или размороженными ягодами с веточками или листочками. Попробуйте приготовить рецепт суфле из печени. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт диетического творожно-йогуртового суфле

Готовим диетическое творожно-йогуртовое суфле

Время приготовления: 6 ч
Порций: 2
Калорий: 369 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой

Блюдо можно сделать интереснее и оригинальнее, если разделить массу для суфле на несколько частей и покрасить их в разные цвета соком ягод или какао. Слои разного цвета заливать в форму поочередно, дожидаясь застывания каждого в холодильнике.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала суфле из курицы. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

творог обезжиренный 250 г
йогурт 250 мл
клубничный сок 200 г
желатин 2 ст.л.
сахар

Инструкция:

Развести желатин так, как написано в инструкции на пакетике. Перемешать обезжиренный творог и йогурт, влить желатин и клубничный сок, всыпать сахарный песок или сахарозаменитель по вкусу.
Массу хорошо перемешать, вылить в форму и дать застыть в холодильнике. Полностью застывшее творожно-йогуртовое суфле выложить на тарелку, перевернув форму и нарезать десерт на порционные куски.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5

nazarchuk_88

Делала диетическое творожно-йогуртовое суфле только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!

nyutka

Обалденно, вкусно! idesoun, вы кудесница!

isous1985

Спасибо за рецептик диетического творожно-йогуртового суфле!!!
Муж был в восторге.
диетического творожно-йогуртового суфле, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

Клемина Зина

Приготовила диетическое творожно-йогуртовое суфле!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

tundinton1998

Приготовила диетическое творожно-йогуртовое суфле…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!

teplova_95

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

pouthar

Круто

arofada

Фотки очень аппетитные, как в в творожно-малиновом суфле.

nueyd

Девочки, диетическое творожно-йогуртовое суфле — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

Бальджикова Лиза

Отлично, диетическое творожно-йогуртовое суфле — супер, понравилось всем!

marianna94

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

hederenge1981

Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!