Пеленгас, запеченный в духовке

Пеленгас рыба семейства кефалевых: очень вкусная и нежная. Предлагаю вам очень простой рецепт запеченной рыбы в духовке: с зеленью, луком-пореем и чесноком. Очень классный и простой рецепт. Попробуйте приготовить рецепт запеченного лосося в гранатовом соусе. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт пеленгаса, запеченного в духовке

Рецепт пеленгаса, запеченного в духовке

Готовим пеленгаса, запеченного в духовке

  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 997 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Повод: На обед, На ужин

Данный рецепт очень универсальный и подходит для приготовления любой рыбы целиком. Лук-порей можно заменить кольцами обычного лука, а зелень добавить по своему вкусу.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала хека запеченного с картофелем и сыром. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Пеленгас — 1 шт.
  • Лук-порей — 100 г
  • Масло сливочное — 30 г
  • Зелень — 1/2 Пучка
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу

Инструкция:

  1. 1. Рыбу почистите, выпотрошите.

  2. 2. Отрежьте голову и хвост. В брюхо положите кусочек сливочного масла, чеснок и зелень.

    пеленгас, запеченный в духовке
  3. 3. Лук-порей нарежьте кольцами.

    пеленгас, запеченный в духовке
  4. 4. Выложите рыбу в смазанную маслом форму. Вокруг выложите кольца порея. Посолите и поперчите.

    пеленгас, запеченный в духовке
  5. 5. Накройте фольгой. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут с фольгой и 10 минут без фольги. Приятного аппетита!

    пеленгас, запеченный в духовке

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
asten1970
asten1970

Рецепт просто бомба!!!!
пеленгас, запеченный в духовке готовить просто и не долго!

Даня Корнильцева
Даня Корнильцева

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

lilya79
lilya79

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

Марианна Репина
Марианна Репина

Lida93, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

Неронская Евгения
Неронская Евгения

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт пеленгаса, запеченного в духовке.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

erimandot1984
erimandot1984

пеленгас на углях для любителей пеленгаса, запеченного в духовке.

sofya81
sofya81

Lida93, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт пеленгаса, запеченного в духовке!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

hinyeduly
hinyeduly

Lida93, пеленгаса, запеченного в духовке я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

ademoscie
ademoscie

Какая красота…

ademoscie
ademoscie

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

bernar_71
bernar_71

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

Ольга Ревизорова
Ольга Ревизорова

Lida93, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

Коллекция похожих рецептов