Шашлык из свинины в диетическом маринаде

Диетический маринад не содержит в своем составе ни майонеза, ни уксуса, именно поэтому он хорош для тех, кто следит за своим здоровьем и старается употреблять меньше жирной пищи. Попробуйте приготовить рецепт шашлыка в маринаде с оливковым маслом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт шашлыка из свинины в диетическом маринаде

Рецепт шашлыка из свинины в диетическом маринаде

Готовим шашлык из свинины в диетическом маринаде

  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 287 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала шашлык из свинины на сковороде. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Свиная вырезка 2 кг
  • Лук репчатый 3 шт.
  • Кинза по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Минеральная вода 2 л

Инструкция:

  1. Свинину промыть, обсушить и нарезать крупными кубиками. Выложить в глубокую емкость.

  2. Лук очистить и нарезать кольцами. Кинзу промыть, обсушить и мелко порубить. Добавить к мясу.

  3. Приправить перцем и 1 ст. л. MAGGI СУПЕР ПРИПРАВЫ 10 ОВОЩЕЙ. Тщательно перемешать и размять, чтобы мясо пустило сок. Залить минеральной водой и убрать в холодильник.

  4. Насадить мясо на шампуры и обжарить на углях со всех сторон до готовности.

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
magomedova_99
magomedova_99

Спасибо большое за рецепт, lated1982.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

nanavova_98
nanavova_98

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Серафима Мара
Серафима Мара

Приготовила шашлык из свинины в диетическом маринаде.
Обалденно вкусно!

Ауэр Люба
Ауэр Люба

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

Царская Евгения
Царская Евгения

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

etadowes
etadowes

Lated1982, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант шашлыка из свинины в диетическом маринаде.
Мне он нравится больше других.

pechura_96
pechura_96

Девочки, давайте поговорим про шашлык сочный в луковом маринаде. Сегодня приготовила, понравилось.

ownown
ownown

Вы кулинарный художник)))
Так красиво!

Кудерская Лида
Кудерская Лида

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

Надя Ковалько
Надя Ковалько

Как же аппетитно.

yeachusi1986
yeachusi1986

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

Лиза Температура
Лиза Температура

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Гайдамович Тоня
Гайдамович Тоня

Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!

Шумлянская Настасья
Шумлянская Настасья

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще шашлык из свинины в диетическом маринаде я не очччччень, но шашлык из свинины в диетическом маринаде — на пятёрку)))

Стерненко Ануля
Стерненко Ануля

+++,
муж в восторге))))))))))))

berul_88
berul_88

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

Люба Стругина
Люба Стругина

Спасибо lated1982, ты меня спасла!!!

Коллекция похожих рецептов