Тефтели из мяса и булгура

Очень нежные тефтели в очень нежном соусе! Булгур, мясной фарш, овощи - все это в тушенных в молочной подливе тефтелях! Попробуйте приготовить рецепт тефтелей с горчицей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт тефтелей из мяса и булгура

Рецепт тефтелей из мяса и булгура

Готовим тефтели из мяса и булгура

  • Время приготовления: 1 ч
  • Время подготовки: 10 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 198 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тефтели ежики. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Для тефтелей:

  • Мясной фарш - 800 г
  • Лук - 200 г
  • Морковь - 100 г
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Булгур - 100 г
  • Растительное масло - 2 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу
  • Свежий укроп - по вкусу
  • Сушеная петрушка - по вкусу
  • Сушеный базилик - по вкусу

Для соуса:

  • Сливочное масло - 3 ст.л.
  • Молоко - 3 стак.
  • Мука - 3 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу
  • Куркума - 1 ч.л.

Инструкция:

  1. Этот рецепт открыл для меня волшебный и прекрасный мир тефтелей! А то что все котлеты да котлеты. Тефтели мне понравились куда больше. Нежнейшие шарики из фарша, тушенные в восхитительном сливочно-молочном соусе... К тому же это ведь полноценное блюдо, в котором сочетаются и крупа, и овощи, и мясо. В идеале можно даже не готовить гарнир. Но это уже крайность. К таким тефтелям гарнир подойдет любой: картофельное пюре, макароны иль спагетти, гречка, рис. А вот в сам фарш вместо риса мы положим булгур, эта нежная крупа - отличная альтернатива. Она-то меня и натолкнула на создание этого до сумасшествия вкусного блюда!

  2. Стоит отметить, что фарша получается достаточно много, его сполна хватит на 25-30 небольших тефтелей. Поэтому мой вам совет: заготовьте фарш, налепите тефтелей и оставьте для тушения столько, сколько планируете съесть в ближайшее время. Остальное смело отправляйте в морозилку. Для большой компании можно готовить все и сразу, только возьмите сковороду побольше. Количество ингредиентов для соуса приведено такое, чтоб хватило на весь фарш. Взяв треть всей массы, возьмите также в три раза меньше продуктов для соуса - так сделала я. Однако соус стоит тоже делать по своему вкусу - кому больше, кому меньше.

  3. Итак, готовим тефтели из мяса (фарша) и булгура...

  4. Приготовление начнем с фарша и лепки самих тефтелей. Для этого возьмем следующие ингредиенты.

  5. Для начала булгур заливаем холодной водой и варим на небольшом огне 15 минут до готовности, после чего немного подсаливаем. Варится булгур в воде в пропорциях 1:2.

    тефтели из мяса и булгура
  6. Овощи очищаем. Лук режем крупным кубиком.

    тефтели из мяса и булгура
  7. Морковь натираем на мелкой терке.

    тефтели из мяса и булгура
  8. Чеснок нарезаем тонкими пластинами.

    тефтели из мяса и булгура
  9. Немного посолив, тушим овощи в растительном масле до мягкости.

    тефтели из мяса и булгура
  10. В мясной фарш всыпаем специи: соль, перец, сушеную петрушку и базилик. А также свежий укроп.

    тефтели из мяса и булгура
  11. Перекладываем к фаршу отваренный булгур и тушеные овощи.

    тефтели из мяса и булгура
  12. Тщательно перемешиваем до однородности.

    тефтели из мяса и булгура
  13. Из фарша формируем руками тефтели желаемого размера.

    тефтели из мяса и булгура
  14. Далее готовим соус для тефтелей. Для этого нам потребуются следующие ингредиенты.

    тефтели из мяса и булгура
  15. Сливочное масло растапливаем на горячей сковороде.

    тефтели из мяса и булгура
  16. Всыпаем муку, перемешиваем до однородности. Вливаем горячее молоко и снова мешаем.

    тефтели из мяса и булгура
  17. В соус добавляем специи: куркуму, соль и перец по вкусу.

    тефтели из мяса и булгура
  18. Перемешиваем и получаем гладкий, однородный молочный соус к тефтелям.

    тефтели из мяса и булгура
  19. Выкладываем мясные шарики в сковороду прямо в соус, доводим до кипения и тушим 20 минут на умеренном огне.

    тефтели из мяса и булгура
  20. Тефтели из мяса и булгура готовы! Подаем к столу с любимым гарниром! Приятного аппетита!

    тефтели из мяса и булгура

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
alamira1978
alamira1978

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

eniofl1989
eniofl1989

Я делала тефтели из мяса и булгура к приезду родственников.Все съели!!!

albertovich_99
albertovich_99

Прочитала, надо попробовать.

saibel_81
saibel_81

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

lisa
lisa

Посмотрела на фото тефтелей из мяса и булгура, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

viktoriya
viktoriya

Yelza98, тефтели из мяса и булгура - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

kuradom1994
kuradom1994

Девочки, Спасибо за рецепт приготовления тефтелей с морковью. Наверно я надолго у Вас.

petrachenkova_85
petrachenkova_85

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

ofutol1972
ofutol1972

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

iteratimo
iteratimo

ПОНРАВИЛОСЬ)))

rudman_88
rudman_88

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик тефтелей из мяса и булгура!

Бабух Яна
Бабух Яна

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

bernar_71
bernar_71

Очень люблю тефтели из мяса и булгура, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

Анюта Алекса
Анюта Алекса

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.

ilorenea
ilorenea

Обязательно приготовлю на днях

saetova_91
saetova_91

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

Ольга Ревизорова
Ольга Ревизорова

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

vita89
vita89

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

maya93
maya93

Искала рецепт тефтелей из мяса и булгура и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

lizak_84
lizak_84

Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения

kasper_87
kasper_87

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Коллекция похожих рецептов