Смузи с малиной и бананом

todalfion2001

Смузи с малиной и бананом - это витаминный, легкий и очень вкусный напиток с насыщенным ароматом ягоды, сочетающий в себе пользу фруктов и кисломолочных продуктов.

{h3}Добавки{/h3}

По желанию, можно добавить другие ягоды в состав, а также кусочки фруктов, например, персика. Главное, чтобы фрукт-компаньон имел сладкий вкус, тогда и коктейль получится вкуснее.

Приготовление такого смузи совсем несложно и осуществляется довольно быстро. Если для приготовления вы используете замороженную малину, то не нужно ее размораживать предварительно. Так у вас получится еще и охлажденный молочный коктейль.

Дополнить и украсить смузи можно целыми ягодами малины, овсяными хлопьями, ложечкой жидкого меда или щепоткой корицы. Попробуйте приготовить рецепт смузей с бананом и зеленым чаем. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт смузей с малиной и бананом

Готовим смузи с малиной и бананом

Время приготовления: 5 мин
Время подготовки: 5 мин
Порций: 1
Калорий: 38 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Повод: Десерт, Завтрак, Перекус

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с овсянкой и бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

Малина 50 г
Банан 0.5 шт.
Натуральный йогурт или некислый кефир 100 мл
Молоко 1.5% 50 мл
Сок ягодный 50 мл

Инструкция:

В чашу либо стационарного блендера, либо в другую высокую емкость выкладываем очищенный и поломанный на куски банан и замороженную малину.
Перебиваем блендером все до однородной консистенции.
Вливаем в чашу к ягодно-фруктовой смеси молоко, натуральный йогурт и сок.
Взбиваем все тщательным образом еще раз.
Смузи с малиной готов! Он получился очень вкусный и питательный за счет банана, и полезный за счет йогурта!

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

3.7 / 5

erednido1995

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

anika85

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт смузей с малиной и бананом!

Ириша Левыкина

Делала смузи с малиной и бананом один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

gedither1987

Супер!

Хлебникова Инга

Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант смузей с малиной и бананом

Ахтямова Анька

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

Ксюша Спащук

Может попробуешь как нибудь смузей с бананом и хурмой?

Женя Хомутова

Мой любимый человек очень любит смузи с малиной и бананом и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

acusabs

Todalfion2001 спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.