Паштет из фасоли с кумином и семенем льна

galya80

13 отзывов

Попробуйте приготовить рецепт паштета из фасоли с грецкими орехами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт паштета из фасоли с кумином и семенем льна

Готовим паштет из фасоли с кумином и семенем льна

Время приготовления: 1 ч 10 мин
Порций: 3
Калорий: 312 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала домашний паштет. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

фасоль 300 г
семена льна 70 г
масло подсолнечное 90 мл
чеснок 1 зубчик
зира (кумин) 1 ч..л
соль по вкусу
перец черный по вкусу

Инструкция:

Ценность такого блюда в простоте приготовления и наличии небольшого количества компонентов. Особый вкус и аромат придает кумин, пользу и ореховый оттенок добавляет льняное семя. Если вы собираетесь готовить паштет для утренних завтраков, то чеснок можно не добавлять.
Фасоль промыть и замочить на несколько часов или на ночь. Отварить до готовности. Слить отвар в отдельную посуду, он еще пригодится. Фасоль пюрировать блендером, что бы не было комочков. Семя льна и кумин измельчить в кофемолке. В пюре из фасоли добавить 160 мл отвара, 90 мл растительного масла, измельченные семя льна и кумин, а так же соль и перец по вкусу. Все компоненты взбить блендером. Переложить в закрывающуюся емкость, охладить. Подавать с хлебцами или крекерами. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.5 / 5

marianna

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь паштет из фасоли с кумином и семенем льна периодически готовим!!!)

Хильмончик Лида

Мой самый любимый рецепт паштета из фасоли с кумином и семенем льна!!!
Я тоже так готовлю!

eniofl1989

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

polina86

Отличный рецепт, спасибо огромное

Гайдаржи Анна

Паштет из фасоли с кумином и семенем льна супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за паштет из фасоли с кумином и семенем льна:)))

diana89

Я, как большая любительница паштета из фасоли с кумином и семенем льна, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне паштета из фасоли с кумином и семенем льна выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

Надя Корецкая

Хочу угостить вас рецептиком reciple.ru/zakuski/pashtety/pashtet. А какие блюда готовите вы?

sissinoo

Очень довольна паштетом из фасоли с кумином и семенем льна! Благодарю за рецепт.

vera75

Приготовила вкусно

Рудман Полина

Galya80, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

Томара Колпакова

Обалденно, вкусно! galya80, вы кудесница!

rongengou

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!