Рагу из индейки с овощами
Индейка считается диетическим мясом. С овощами рагу из индейки - великолепное блюдо, которое любят даже дети. Готовить рагу можно в мультиварке, духовке или на плите. Попробуйте приготовить рецепт рагу с говядиной, овощами и фасолью в мультиварке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт рагу из индейки с овощами
Готовим рагу из индейки с овощами
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 3
- Калорий: 255 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На обед, На ужин
Такое рагу из индейки с овощами в домашних условиях можно считать диетическим блюдом, поскольку мясо индейки считается диетическим, а вместе с овощами получается потрясающий кулинарный тандем. Если хотите, чтобы овощи получились вареными, а не запеченными - тушите рагу в сотейнике или кастрюле. Смотрите пошаговый рецепт, как приготовить рагу из индейки с овощами, далее.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала рагу из индейки. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Филе индейки — 500 г
- Помидоры — 2 шт.
- Лук — 1 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Кабачок — 1 шт.
- Чеснок — 3 Зубчика
- Соль и специи — По вкусу
Инструкция:
-
1. Это блюдо очень вкусное, легкое и в то же время очень сытное. В данном случае я решила приготовить рагу из индейки с овощами в духовке.
-
2. В форму для запекания выкладываем нарезанное филе индейки, сверху выкладываем нарезанные кубиками кабачки, морковь (кольцами) и лук. Солим и приправляем по вкусу.
-
3. Завершающим этапом будут помидоры, чеснок и зелень. Нарезаем помидоры кубиками и выкладываем сверху. Заливаем все 0,5 стакана воды и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку.
-
4. Запекаем около 20 минут, после чего подаем к столу в горячем виде. Если хотите получить корочку, перед отправкой в духовку присыпьте последним слоем сыр.
Комментарии к рецепту
Ritha1995, спасибо огромное за рецепт рагу из индейки с овощами!
делаю уже 5-й раз!
АААААА как вкусно глядя на рагу из индейки с овощами слюнки потекли ручьем!!:D
Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!
Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!
Отличный вариант приготовления рагу из индейки с овощами.
Обязательно воспользуешься рецептом!
Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит рагу из индейки с овощами.
Большое тебе спасибо, ritha1995, за такие простые, но аппетитные блюда.