Рыба в фольге с томатами, петрушкой и соком лайма
Попробуйте приготовить рецепт окуня в духовке в фольге. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт рыбы в фольге с томатами, петрушкой и соком лайма
Готовим рыбу в фольге с томатами, петрушкой и соком лайма
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 4
- Калорий: 271 ккал
- Кухня: Средиземноморская
- Рецепт: Простой
- Специальное оборудование: Термометр для духовки
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала скумбрию в фольге. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Филе белой рыбы 900 г
- Соль по вкусу
- Растительное масло 1 столовая ложка
- Перец черный молотый по вкусу
- Лайм 1/2 шт.
- Помидоры 2 шт.
- Соус сальса 3 столовые ложки
- Рубленая петрушка 2 столовые ложки
- Лук репчатый 1 головка
Инструкция:
-
Разогрейте духовку до 220 градусов. Слегка смажьте рыбу растительным маслом. Посолите и поперчите. Выложите рыбу в центр куска фольги.
-
Смешайте сок лайма, мелко нарезанный лук, помидоры, сальсу и петрушку. Хорошо перемешайте и выложите на рыбу. Заверните фольгу конвертом и выложите на противень. Поставьте в разогретую духовку на 12-18 минут до готовности.
Комментарии к рецепту
Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!
Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить рыбу в фольге с томатами, петрушкой и соком лайма.
О результате напишу позже.
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..