Сыроедческий суп-пюре

Освежающий суп из овощей с чесноком и перцем горьким. Легкий, витаминный, подается к столу охлажденным. Попробуйте приготовить рецепт зеленого супа-пюре. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт сыроедческого супа-пюре

Рецепт сыроедческого супа-пюре

Готовим сыроедческий суп-пюре

  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 41 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты

Измельчите для супа с помощью блендера сырые овощи с водой и солью. Заправьте суп перцем молотым и лимонным соком. Удачи!

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала суп-пюре с овощами. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Кабачок молодой — 250 г
  • Огурец — 150 г
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Перец горький — По вкусу
  • Лимонный сок — По вкусу
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Зелень — 1 Пучок
  • Вода — 250 мл

Инструкция:

  1. Подготовим продукты для супа. Овощи нужно тщательно вымыть.

  2. Порежьте удобными кусочками кабачок и огурец.

    сыроедческий суп-пюре
  3. В блендер сложите овощи, соль, воду.

    сыроедческий суп-пюре
  4. Включите блендер на полную мощность на пару минут. Добавьте лимонный сок.

    сыроедческий суп-пюре
  5. Суп готов, приятного!

    сыроедческий суп-пюре

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
idromed1987
idromed1987

Готовила сыроедческий суп-пюре на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит сыроедческий суп-пюре:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

Саша Корелина
Саша Корелина

Спасибо вам, Vera, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для сыроедческого супа-пюре уже имеются в наличии.

acusabs
acusabs

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

Таня Шмелёв
Таня Шмелёв

Мой любимый человек очень любит сыроедческий суп-пюре и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

tilyo1989
tilyo1989

Отлична идея!

inna
inna

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

Орлянская Арина
Орлянская Арина

Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте овощного супа-пюре reciple.ru/supy/sup-pyure/ovoschnoi-sup-pyure?

Анна Зеброфф
Анна Зеброфф

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

Даша Лапушка
Даша Лапушка

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

longarowa1974
longarowa1974

Не рецепт, а песня!!!

Яша Герило
Яша Герило

Как же всё у тебя аппетитно!!!

Танюша Митюшова
Танюша Митюшова

Прекрасный рецепт!
Лучше делать сыроедческий суп-пюре строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!

tuitsoos
tuitsoos

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

uredlalas1990
uredlalas1990

Vera, спасибо.
Приготовила сыроедческий суп-пюре.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

engime
engime

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

angelina76
angelina76

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

Дина Лисьева
Дина Лисьева

Первый раз делала сыроедческий суп-пюре.
получилось то, что нужно!

saibel_80
saibel_80

Вот это да! Какой красивый рецептик сыроедческого супа-пюре! А вкусный и простой!

oristathe2005
oristathe2005

ОО, мой любимы рецептик сыроедческого супа-пюре

Коллекция похожих рецептов