Диетические лепешки без муки
Попробуйте приготовить рецепт творожной лепешки из рисовой муки без глютена. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт диетических лепешек без муки
Готовим диетические лепешки без муки
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 3
- Калорий: 214 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала гороховые лепешки. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- Яйцо куриное 2 шт.
- Творог 3 ст.л.
- Разрыхлитель теста 5 г
- Овсяные отруби 5 ст.л.
- Пшеничные отруби 3 ст.л.
- Соль по вкусу
Инструкция:
-
Яйца взбить венчиком.
-
Добавить творог.
-
Добавить разрыхлитель и соль.
-
Хорошо перемешать.
-
Смешать два вида отрубей.
-
Соединить сухие и жидкие ингридиенты.
-
Руками брать тесто, скатать шарики чуть больше грецкого ореха. Выложить на противень, выстланный бумагой для выпечки.
-
Размять в лепешки толщиной 5 мм. Выпекать при 200 градусах 10-12 минут.
-
Рецепт "Диетические лепешки без муки" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Коллекция похожих рецептов
Лепешки
Рецепт индийских лепешек
Комментарии к рецепту
Не перестаю удивляться! Класс!
Крайникова, ты сама их придумала рецепт диетических лепешек без муки?
Попробую приготовить диетические лепешки без муки.
Ммм…Наслаждение!
Оценили все!
Просто фантастика!!!
наконец диетические лепешки без муки приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, Крайникова!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Знакомая научила готовить http://reciple.ru/vypechka/lepeshki/lepeshki-na-ryazhenke.
Спасибо большое за рецепт диетических лепешек без муки.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!
Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)
Вкусно как у мамы!
Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо
Отличный рецепт:)
Обожаю диетические лепешки без муки
Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела диетические лепешки без муки, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!