Заварные диетические пирожные

Эти пирожные я всегда пеку для своей бабушки, у которой диабет. В заварном тесте нет сахара и минимум муки. А сливки я взбиваю не с сахаром, а с фруктозой. Это конечно не означает, что получившиеся пирожные полностью предназначены для диабетического питания, однако они дают возможность отступить от диеты с значительно меньшим вредом для здоровья, чем съесть покупное пирожное или торт с большим количеством сахара. А еще такие заварные булочки можно начинить не кремом или сливками, а, например, паштетом или салатом - тогда получается отличная альтернатива тарталеткам для фуршета. Попробуйте приготовить рецепт пирожных аватарок. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт заварных диетических пирожных

Рецепт заварных диетических пирожных

Готовим заварные диетические пирожные

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 153 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала пирожные шу. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • маргарин - 50 шт.
  • соль - 1 щепотка
  • яйцо - 3 шт.
  • сливки - 33 мл

Инструкция:

  1. Готовые булочки остудить и начинить. Можно использовать кондитерский шприц. Я обычно просто разрезаю пополам и наполняю взбитыми сливками, т. к. для меня это почти дежурное блюдо, на приготовление которого уходит не больше 40 минут. Готовые пирожные можно посыпать сахарной пудрой (что очень красиво смотрится, но не очень удобно естся) или полить растопленным шоколадом.

  2. Воду, маргарин и щепотку соли поставить на огонь и довести до кипения. Всыпать туда муку и быстро перемешать до образования "комка" из теста - оно заварилось.

  3. Снять с огня и дать остыть буквально несколько минут. По одному вбивать яйца и тщательно размешивать, пока тесто не приобретет консистенцию очень густой сметаны.

    заварные диетические пирожные
  4. Обмакивая чайную ложку в холодную воду, выложить тесто на противень, смазанный маслом. Сначала будущие пирожные будут выглядеть вот так.

    заварные диетические пирожные
  5. В разогретую до 220 градусов духовку поставить пирожные на 25 минут. В это время ОЧЕНЬ ВАЖНО: не открывать духовку. Одна моя подруга пыталась сделать пирожные по этому рецепту, и пока они пеклись, она танцевала на кухне. У нее заварные не поднялись, т. к. они не любят никакой вибрации. Поэтому я даже миксер не включаю, пока они в духовке. Когда они готовы, я осторожно их вынимаю и мягко ставлю остывать. Вот так они выглядят в процессе выпекания.

    заварные диетические пирожные
  6. Приготовления почти диетических сливок. Я понимаю, что 33% жирности назвать диетическим нельзя, но в данном случае я говорю о том, что такие пирожные иногда можно даже диабетикам, поэтому важно минимальное количество глюкозы, а не калории и жирность. Хорошо охлажденные сливки взбить миксером, когда начнут густеть, добавить фруктозу и закончить взбивание.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
polina86
polina86

Я приготовила заварные диетические пирожные и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

topchieva_85
topchieva_85

Спасибо за рецепт заварных диетических пирожных, он мне пригодился.

arongiomo
arongiomo

Муж не любит заварные диетические пирожные, а тут увидев это чудо попросил положить ему заварные диетические пирожные!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

Абеленцева Алиса
Абеленцева Алиса

Очень вкусно и всегда к столу

Яблучко Оля
Яблучко Оля

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

Афанасенко Софья
Афанасенко Софья

Что думаете о рецептике http://reciple.ru/vypechka/pirozhnye/pirozhnye-dramaticheskie?

uredlalas
uredlalas

Я еще не делала заварные диетические пирожные, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

harrors
harrors

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

baranichenko_75
baranichenko_75

И это вправду весьма необычный рецепт.

Зяблова Ева
Зяблова Ева

Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!

rimiso
rimiso

Заварные диетические пирожные для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

chuchina_83
chuchina_83

Розмарин, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

bashmakova_70
bashmakova_70

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить заварные диетические пирожные.
О результате напишу позже.

Коллекция похожих рецептов