Полезный омлет со шпинатом и брынзой

Воробьянинова Томара

18 отзывов

Попробуйте приготовить рецепт омлета тунтерма. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт полезного омлета со шпинатом и брынзой

Готовим полезный омлет со шпинатом и брынзой

Время приготовления: 30 мин
Порций: 2
Калорий: 282 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала омлет тамаго. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

шпинат 150 г
брынза 100 г
яйца 4 шт.
молоко 8 ст.л.
масло оливковое 1 ст.л.
перец черный молотый
соль

Инструкция:

Нарезать брынзу кубиками. Соединить сырые куриные яйца с солью, перцем и молоком, смесь взбить с помощью венчика. Шпинат обдать кипяченой водой, мелко нарезать, жарить на растительном масле в течение минуты.
Добавить яичную смесь и нарезанную брынзу, жарить пять минут, допекать в духовке еще столько же. Быстрый омлет со шпинатом и брынзой выложить на блюдо и подать к столу.

Комментарии к рецепту

4.7 / 5

Проненко Галя

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я полезный омлет со шпинатом и брынзой готовить...

Надежда Ходарина

Я обязательно на днях попробую твой вариант полезного омлета со шпинатом и брынзой

Бараниченко Янчик

Воробьянинова…мой муж сошел с ума.
Просит сделать полезный омлет со шпинатом и брынзой на его работу, чтобы всем похвастаться.

Дина Лисьева

Воробьянинова, сделала сегодня полезный омлет со шпинатом и брынзой.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.

yanchik77

Вкуснятина

ortise

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

entengero

У меня мама так готовила полезный омлет со шпинатом и брынзой, а я люблю омлет фу янг.

utharo1978

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

rilati1988

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Воробьянинова ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

aleksandrova_97

Ох, какая вкуснятина!

alamira1978

Большое спасибо за рецепт!
полезный омлет со шпинатом и брынзой просто супер!!!

margarita80

Спасибо! Люблю полезный омлет со шпинатом и брынзой!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

Зверева Юлия

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

soiko_83

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

Толкачева Дария

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты