Котлеты из цветной капусты
Рекомендую попробовать! Попробуйте приготовить рецепт котлет по-киевски. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт котлет из цветной капусты
Готовим котлеты из цветной капусты
- Время приготовления: 1 д 6 ч
- Порций: 2
- Калорий: 178 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала котлеты из баклажанов. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты:
- индейка филе - 200 г
- капуста цветная - 150 г
- лук репчатый - ½ шт.
- яйцо - 1 шт.
- мука - 50 г
- масло растительное - 6 ст.л.
- чеснок - 3 зубчика
Инструкция:
-
Разобрать и отварить цветную капусту в подсоленной воде 4 минуты. Охладить.
-
Взбить яйцо до пены венчиком. Почистить чеснок.
-
Нарезать индюшиное филе, лук кусочками, цв. капусту. Положить в блендер. Влить яйцо. Посолить, поперчить по вкусу, добавить чеснок. Измельчить до однородной массы. Слепить котлетки, обмакнуть в муку и обжарить на растительном масле.
-
Подавать можно с овощами либо пюре. У котлет нет привкуса капусты. Мне по вкусу немного напоминают вкус рыбные котлеты. Приятного аппетита!
Коллекция похожих рецептов
Котлеты
Рецепт котлет из говядины
Комментарии к рецепту
Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.
Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту котлет... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Большое спасибо!!!
У Женя очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
А как же мне хочется уже приготовить.
ОЧ вкусно получилось)
Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))
А какие-то принципиальные отличия от котлет?
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе котлеты в коллекцию рецептов.
Рецепты супер, спасибо огромное!
Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!