Суп-пюре из тыквы с тахини

Попробуйте приготовить рецепт супа-пюре из тыквы с фрикадельками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт супа-пюре из тыквы с тахини

Рецепт супа-пюре из тыквы с тахини

Готовим суп-пюре из тыквы с тахини

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 346 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой
  • Специальное оборудование: Блендер

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала суп-пюре из тыквы с эстрагоном. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • Тыква 400 г
  • Овощной бульон 1 л
  • Лук репчатый 1 головка
  • Чеснок 2 зубчика
  • Тахини 3 столовые ложки
  • Молотая паприка щепотка
  • Оливковое масло 3 столовые ложки
  • Кедровые орехи 1 столовая ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Инструкция:

  1. Тыкву нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым масло и запечь в духовке или в микроволновке до готовности (я запекаю в микро, 12 минут, при мощности 100).

  2. Лук и чеснок очистить и мелко нарезать.

  3. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить в нем лук и чеснок, помешивая, до золотистого цвета.

  4. Тыкву переложить в кастрюльку, добавить обжаренные лук и чеснок и измельчить овощи в пюре с помощью блендера.

  5. Добавить куриный бульон, еще раз взбить до однородной консистенции, вернуть на плиту, довести до кипения, снять с плиты.

  6. Добавить тахини, перемешать, приправить солью и перцем.

  7. Разлить по суповым чашкам, посыпать молотой паприкой и кедровыми орешками и подавать.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
olesya84
olesya84

Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

Анастасия Абрашина
Анастасия Абрашина

Я сделаю на Новый год!

Анна Гаргуль
Анна Гаргуль

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

ulomoupo
ulomoupo

Спасибо за шедевры!!!

Шебаршина Юля
Шебаршина Юля

Доброго!
Сегодня приготовила суп-пюре из тыквы с тахини по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

Коллекция похожих рецептов