Диетическая и вкусная альтернатива хлеба
Нам очень понравились лепешки. Мне больше со сливочным маслом, а муж делал всевозможные бутерброды.
Одно небольшое НО, муки мне понадобилось немного больше чем в рецепте. Попробуйте приготовить рецепт лепешек на кефире. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт лепешек с хлопьями и льняными семечками
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала домашние лепешки. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Vollkornfladen mit Flocken und Leinsamen
Для начала запариваем хлопья и 30 г льняных семечек в 350 мл. кипяченой воды. Семечки можно измельчить кому нравится, я оставила целыми, ну а остальные убираем в сторону, они нам понадобятся позже.
Хорошенько все перемешиваем, отставляем в сторону и пусть настаивается и остывает. Масса должна стать теплой, это займет минут 20 - 30.
Для теста смешиваем муку, соль, кориандр и дрожжи.
Добавляем сироп, запаренные хлопья вместе с жидкостью и замешиваем тесто.
Готовое тесто присываем мукой и отправляем в теплое место чтобы оно подошло. Это займет 40 - 60 мин
Противень покрываем бумагой для выпечки и слегка смазываем маслом.
Подошедшее тесто присыпаем мукой, выкладываем на рабочую поверхность, слегка вымешиваем и формируем батончик.
Делим наш батончик настолько частей, насколько хочется. Я разделила на 2 части.
Каждую часть нужно опять скатать в батончик и после при помощи рук или скалки сформовать небольшие лепешки.
Подготовленные таким образом все лепешки выкладываем на протвень и отправляем в теплое место на расстойку. Это займет минут 20.
После расстойки острым ножом слегка надрезаем лепешки посередине.
В белок добавляем щепотку соли и чуть-чуть воды, слегка взбиваем вилочкой и смазываем подготовленные лепешки.
Далее одну часть лепешки посыпаем хлопьями (у меня были овсяные хлопья), а другую часть отложенными семечками льна.
Выпекаем наши лепешки в заранее разогретой до 200 C духовке примерно 25 - 35 мин
Готовые лепешки остужаем на решетке и можно кушать.
Приятного аппетита.
Лепешки
Рецепт лепешек на кефире
Комментарии к рецепту
Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.
Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!
Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо Юля за отличные и простые рецепты!
Шикарный рецепт лепешек с хлопьями и льняными семечками!
Приготовила мужу на день варенья!
Все понятно и наглядно.
Готовить с Юля одно удовольствие!
Спасибо, Юля, очень вкусно!
Пасиба))
по рецепту делаю))
Попробуй, это вкусно) мои особенно любят ржаные лепешки.
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что лепешки с хлопьями и льняными семечками не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту лепешки с хлопьями и льняными семечками, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида лепешек с хлопьями и льняными семечками.
Обязательно буду делать всегда на праздники!