Суп-пюре из чечевицы с булгуром

Этот суп получается невероятно ароматным, насыщенным, имеет густую консистенцию и жизнерадостный цвет. Попробуйте приготовить рецепт постного супа-пюре из чечевицы. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт супа-пюре из чечевицы с булгуром

Рецепт супа-пюре из чечевицы с булгуром

Готовим суп-пюре из чечевицы с булгуром

  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 7
  • Калорий: 97 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала суп-пюре из красной чечевицы. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты:

  • чечевица 100 г
  • булгур 30 г
  • луковица 1 шт. (средняя)
  • помидор 1 шт. (большой)
  • морковь 1 шт. (маленькая)
  • чеснок 1 зубчик
  • молотая сладкая паприка 1 ст.л.
  • растительное масло 1 ст.л.
  • свежемолотый черный перец и соль по вкусу
  • вода или бульона 700 мл
  • сметана для подачи

Инструкция:

  1. Чечевицу промыть, откинуть на дуршлаг. Овощи нарезать кубиками. В кастрюлю растительное масло, выложить нарезанный лук и обжарить, помешивая. Добавить остальные нарезанные овощи, паприку, перемешать, добавить чечевицу, булгур и горячую воду (бульон). Накрыть крышкой и тушить на медленном огне около часа. Затем посолить, поперчить по вкусу, дать постоять супу 10 минут. Пропюрировать погружным блендером. Подавать со сметаной. Лучше готовить суп в мультиварке в режиме Тушение 1 час.

Видео рецепт

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
sissinoo
sissinoo

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

dinieri
dinieri

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

Вита Соломасова
Вита Соломасова

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

Трещёва Настасья
Трещёва Настасья

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

Леся Хомутова
Леся Хомутова

Спасибо огромное за рецепт супа-пюре из чечевицы с булгуром!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Царская Евгения
Царская Евгения

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

svetlana80
svetlana80

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

sheperis_80
sheperis_80

Суп-пюре из чечевицы с булгуром я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить суп-пюре из чечевицы по-турецки reciple.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-iz-chechevitsy-po-turetski.

Зяблова Аня
Зяблова Аня

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

lisa
lisa

Уже второй раз суп-пюре из чечевицы с булгуром делаю.
Просто восхитительно.

sofya81
sofya81

Обязательно приготовлю!
osechkova_92, спасибо!

oristathe
oristathe

Osechkova_92, спасибо за прекрасный рецепт! суп-пюре из чечевицы с булгуром всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.

sonya
sonya

Вы там знаете толк в еде :)

Коллекция похожих рецептов